溫暖的被窩

尤其是在寒風(fēng)瑟瑟的冬天，我們總是浮在溫暖的被窩，遲遲不愿起床。徐胖體質(zhì)的人起床困難癥更突出，清晨的時(shí)間短暫且有限，早上又想起來運(yùn)動(dòng)，又想吃早餐，兩者兼顧是不可能了

夜晚，風(fēng)雨交加，還能把人們?cè)缭珧?qū)入了溫暖的被窩望。而和呂端藏在文秀金瓶中間，呂端緊緊喂在母親的懷里，幾個(gè)人瞪大眼睛，聽著四月的寒風(fēng)，把門窗吹得光光直響，無法入睡

早晨的這個(gè)運(yùn)動(dòng)，如果你能讓自己從溫暖的被窩里出來，讓自己有點(diǎn)兒不舒服，你學(xué)會(huì)了適度的勉強(qiáng)自己的話，恭喜你，你已經(jīng)擁有了成功必備要素，里邊非常關(guān)鍵的一點(diǎn)就是適度的自我勉強(qiáng)

能夠觸動(dòng)你，內(nèi)心能夠給你帶來源源不斷的動(dòng)力，能夠把你從家里溫暖的被窩里面喚醒，不要做散發(fā)上的圖，主動(dòng)要做一顆行動(dòng)對(duì)董事的這樣的夢(mèng)想，這才是真正的夢(mèng)想，才能夠成為你動(dòng)力源的夢(mèng)想

早晨的這個(gè)運(yùn)動(dòng)，如果你能讓自己從溫暖的被窩里出來，讓自己有點(diǎn)兒不舒服，你學(xué)會(huì)了適度的勉強(qiáng)自己的話，恭喜你，你已經(jīng)擁有了成功必備要素，里邊非常關(guān)鍵的一點(diǎn)就是適度的自我勉強(qiáng)

靠勢(shì)必實(shí)現(xiàn)的決心認(rèn)真的活著，其實(shí)任何讓人變好的行為都不會(huì)讓你太舒服，太好過太輕松，自律最大的敵人不是溫暖的被窩，不是好吃的美食，不是好玩兒的游戲，而是你想要戰(zhàn)勝自己的決心

簡(jiǎn)單來說，就是在一整晚的時(shí)間，不無論是我們剛進(jìn)入被窩，還是整個(gè)晚上睡覺還是第二天，早晨起床的時(shí)候，整個(gè)溫度都是恒定的，溫暖的，舒適的，讓您感覺到身心是放松的狀態(tài)

孩子貪戀溫暖的被窩，當(dāng)找到孩子成為起床困難戶的原因時(shí)，家長(zhǎng)就可以選擇一些比較有針對(duì)性的幽默又平和的話術(shù)叫孩子起床，下面是給父母的一些話術(shù)，建議起床了，媽媽給你做的香噴噴的早餐

我要去找回太陽，早上太陽還沒有收起來，小母雞和小公雞又已經(jīng)醒起，起個(gè)小溜子，想防止脾氣沖小雞頭兒，小雞包別昨天兒吃一二三沖小基本蕭夕夕的寵弟，爸爸媽媽溫暖的被窩

面對(duì)溫暖的被窩起不來，面對(duì)難中困乏疲倦，戰(zhàn)勝不了。這大概是許多人擺脫不了的困境，那你想不想成為人生的贏家，再想象你的夢(mèng)想，再想象你想要的財(cái)富自由，早點(diǎn)起床都做不到，還談如何

對(duì)于他的第一個(gè)創(chuàng)作祈求時(shí)是這樣說的，在西冰蓮給我感受最深的是站崗，特別是站夜間崗，深冬時(shí)節(jié)，風(fēng)雪交加，從溫暖的被窩里出來，穿上大衣，握著冰涼的槍身，站在屬于自己職責(zé)的崗位上堅(jiān)守著

溫一壺清酒與愛人共酌窗外哀哀的白雪，多年未見的老友在夢(mèng)里徘徊不去的老味道，戀人溫暖的手母，親手持的毛衣，曾給予的溫度，被窩里安心睡著時(shí)的美夢(mèng)。正是這些相互交織的東西，讓你感覺到愛和被愛，感覺到自己真真切切地活著

比起其他季節(jié)，冬天總是顯得格外蕭瑟，但冬天也有很多值得人喜歡的事情，比如下雪天紛紛揚(yáng)揚(yáng)的雪花踏上去，質(zhì)押下圈子的陽光，熱乎乎安全感，拉滿的被窩，愛人溫暖的大衣口袋和擁抱路邊大爺新鮮出爐的烤紅薯等等

在寒冷的冬季，睡前，躺在溫暖的被窩里，給自己的腹部適宜按摩，讓我們的身體貨一兩多冠肺冠心病人群的溫陽的方法。還有就是冬天受寒以后最主要的還要溫陽散寒，干姜泡干姜片兒泡水或者是熬湯或者是干姜瓣兒都是不錯(cuò)的選擇，先把凝脂收引的寒邪驅(qū)除體外

有的后半要?jiǎng)有蚜?，真是?dòng)醒的人。年輕小伙子被窩還蠻弱的，實(shí)際上都是血脈不通。在一個(gè)寒冷的冬天，在溫暖的熱亢頭兒上碎出健康來碎出長(zhǎng)壽來，非常感謝徐振邦老師的精彩講解。聽眾朋友們，我們稍作休息，一段簡(jiǎn)短的偏花過后，歡迎您繼續(xù)來關(guān)注博弈養(yǎng)生健康論壇